今晚看了乒乓球网上面马龙的拉球视频，才真正的发现，自己一直以来的拉球要领原来是错的！！，打球这么长时间，自己也一直琢磨着技术要领，也搜索过很多的文字详解和视频解说教程，但是每次去实践的时候总是没法掌握要领。

由此可以总结出一条适合自己的学习方法：（仅仅适用于肢体运动类技术要领学习）
首先，倾尽自己的最大努力去尝试动作难点，看文字、解说类教学时，一定要关注细节，记住细节动作要领不断尝试，不要怕错，大胆试错，找别人试错，不要怕被别说。
然后，如果第一步不能完成动作要领，就要尝试找专业的人询问，示范动作要领，或者自己细致的观察视频放慢的动作，一定要放慢重复，找到和自己不一样的动作。尝试以第三人的视角，将别人和自己进行对比。再尝试第一步的调整，试错。
最后，坚持不懈，不要路路通，最后路路不通，精通几样已经是非常困难的了，我是说精通，精通！不是很好或者说相对一般人来说不错，一定要选择好自己的专长不断打磨，通往极致。

我自己的期望是能有两项极致专长就够了，现在是乒乓球和计算机技术，
理想状态是能发展出第三项特长，我喜欢3这个数字，不能多，也不要多了，人的精力是有限的，必须放在自己做喜欢，最精通的事物上。
最后引用老子的一句话时刻提醒自己：“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为。”